Lazdu rieksti ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām. Tie ir labs E vitamīna, magnija, fosfora un kālija avots. Lazdu riekstos ir arī daudz nepiesātināto taukskābju, kas ir labvēlīgas sirds un asinsvadu veselībai. Medus ir bagāts ar antioksidantiem un tam piemīt antibakteriālas īpašības un savienojumā tie viens otru ideāli papildina!
Baudi to kā veselīgu uzkodu starp ēdienreizēm, pievieno pie rīta putras, vai augļu salātiem, vai vienkārši ņem līdzi uz darbu vai ceļojumos kā ātru enerģijas avotu!
Sastāvdaļas: medus 130g, lazdu rieksti 100g
Gardais Medus- medus katrai diena!